Pourquoi changer ? Pour quoi ? Vers quoi ? A la place de quoi ?

- Tu sais que n'importe quel comportement à une bonne intention, y compris se détruire... Quelle bonne intention as-tu quand tu cherches à te détruire par exemple ?

- Pour quitter quoi ? Pour aller vers quoi ?...

- Pour ne plus ressentir au fond de moi tout ça, pour ne plus avoir mal, ne plus penser

- Ça me libère

- D'accord, c'est très important ça

- En fait ce que tu recherches c'est ta liberté, une paix intérieure

- Oui

- Voilà ton but dans la vie, non ?

- Peut-être oui

- Tu voulais avoir un sens à ta vie, je trouve que ressentir un sentiment de liberté, se sentir soulagée et en paix est un but valable

- Qu'en penses-tu ?

- Oui

- Bien sûr, disparaître est un des moyens pour atteindre cela, mais il y a beaucoup d'autres moyens plus sympa et plus efficaces

- Non ?

- C'est sûr

- Acquérir la capacité de prendre de la distance est un des moyens aussi, ce n'est plus un but pour toi

- Pourrais-tu imaginer au moins trois moyens pour ressentir de la liberté intérieure, du soulagement ?

- Le web y contribue j'aime bien ce calme ou il y a tout le monde à la fois

- Ok, ça c'est un moyen. Un autre ?

- Je rêve beaucoup

- Oui, rêver, imaginer, écrire ?

- Quel autre moyen serait utile pour toi pour acquérir de la liberté, un ressenti de soulagement et de paix ?

- Tu disposes de beaucoup plus de choix de comportement pour la même intention d'apaisement intérieur

- Crois tu que c'est une maladie que tu as, ou une attitude acquise ?

- Ni l'un ni l'autre

- Je suis ainsi suite a des événements c'est tout, mais je ne considère pas ce que je suis comme une maladie

- Pas une maladie, ni quelque chose d'appris donc

- Ça fait parti de moi

- Et ça évolue avec le temps, c'est pas une maladie

- Suite à des événements, ce n'est pas des réactions apprises à la longue ?

- Ce sont des réactions, des sentiments, des pensées

- C'est un tout

- Oui, un tout qui se répète sans cesse

- Ça fait partie de moi

- Une sorte d'habitude acquise je dirais, qu'en penses-tu ?

- Peut-être

- Peut-être...

- En fait, il vaut mieux que toutes les pistes soient bouchées hein ?

- lol

- Car quand on a appris quelque chose, on peut apprendre autre chose, c'est dangereux... ça pourrait mener aussi à un changement...

- Oui voilà

- Et beaucoup de ton énergie est dépensée pour que rien ne bouge, donc...

- Non ?

- Je sais pas trop si mon énergie passe dans le non changement

- Elle passe surtout dans la survie

- Ton drame je crois c'est que tu cherches un apaisement intérieur, et qu'en même temps tu as besoin de te verrouiller

- La paix intérieure se trouve dans l'ouverture et un sentiment de liberté

- Et en même temps tu veux te replier et vivre sur tes acquis

- Au fond, ce qui te fait souffrir, ce sont des contradictions, qu'en penses-tu ?

- Y compris des contradictions avec ton environnement d'ailleurs

- Est-ce que cela éclaire quelque chose sur toi-même ?

- Non

- Ouf...

- J'avais peur que tu ouvres une quelconque brèche pour le moindre changement

- Heureusement je vois que tu es très habile, félicitations

- Habile à quoi ?

- Habile à esquiver la moindre piste de changement

- lol

- Tu es plus forte que toute la psychologie et la psychiatrie française réunie

- Ha ?

- Ah oui, tu as une forme d'expertise

- Personnellement, c'est plutôt à moi d'apprendre de toi

- Je comprends pas bien ce que je pourrais t'apprendre

- Plein de choses, par exemple l'art de construire un vécu douloureux, et de se verrouiller dessus 

- C'est utile de savoir comment se fabriquent les problèmes

- Je me fabrique les problèmes ?

- Je ne sais pas, qu'en penses-tu ?

- Non, du tout

- Et je n'ai aucun problème

- Bon, ça doit être ton destin alors, ou une réincarnation

- De ?

- Le principal c'est qu'il n'y ait pas de solution

- C'est sûr puisqu'il y a pas de probleme

- Voilà,

- Pas de plainte, pas de problème

- Souvent aussi, le "problème" c'est en réalité la solution...

- Alors je ne veux pas t'enlever ta solution qui te convient très bien au fond, non ?

- C'est clair ça me convient puisque je cherche pas à en changer

- Voilà, on est bien d'accord

- Vouloir changer quelqu'un contre son gré serait de la manipulation mentale

- Certainement

- Le gars de la manif voulait pas que les pompiers l'évacuent, en conséquence il a eu droit a des piétinements supplémentaires

- Donc là je t'ai mis dans une situation qui te préoccupe

- Comme quoi ça peut avoir des conséquences négatives, mais bon, chacun est libre

- Ah, je suis toujours curieux des êtres et de leur carte du monde...

- Tu sais, il existe des degrés d'aptitude au changement,

- Le premier degré c'est ne pas trouver qu'il y a matière à changer quoi que ce soit

- Avant de passer au second degré, il peut se passer des années... voir toute une vie...

- Combien de fumeurs ne veulent pas arrêter...et c'est leur droit

- C'est clair

- Au second degré, on veut et on ne veut pas, il y a balance... mais c'est déjà une évolution...

- Au fond, depuis 28 ans, tu es au premier degré de ton évolution... c'est à respecter
- Qu'en penses-tu ?

- T'as raison, j'ai rien à redire

- Je te mets juste en garde sur les conséquences qui ne peuvent aller qu'en empirant, car la nature est bien faite...

- Je vais récolter ce que j'ai semé

- Ainsi, parfois, en touchant le fond vraiment, un sursaut fait parvenir au second degré de l'aptitude à changer...

- Et parfois ce sursaut ne vient pas ou c'est trop tard

- Donc Sév, je te souhaite d'arriver au stade ou tu seras en balance : ''je veux changer'', et ''je n'y arrive pas''...

- Car alors seulement un chemin pourras commencer à se tracer à travers le chaos

- Ce chemin a jamais encore été commencé d'après tout ce que tu m'as dit

- Comment as-tu trouvé notre échange ?

- Sympa

- Oui, j'ai trouvé aussi

- Si tu remarques des changements inattendus et positifs dans ta vie quotidienne, ne manque pas de me le dire...

- Oui

- Parfois, après un échange psychologique, les gens remarquent des améliorations inattendues dans leurs relations, leur ressenti, etc.... c'est curieux

- Peut-être que la réflexion et la paix intérieure arrivent inconsciemment...

- Peut-être

- Peut-être oui...à bientôt, bises amicales Séverine

- A bientôt

- Bail bail